Coaching für Ärzt:innen / Psychotherapeut:innen

Du bist wichtig.

Als erfahrene Psychotherapeutin und Coach weiß ich, wie fordernd der Alltag in  sein kann: schwierige Patienten, hohe Verantwortung, volle Praxen, strenge Regularien und technische Herausforderungen, in Kliniken wechselnde Schichten, starke Hierarchien, mangelnde Wertschätzung und Anerkennung und oftmals dann im privaten die Care-Arbeit mit Kindern oder zu pflegenden Angehörigen oder Verluste im privaten Umfeld. Viele Frauen zahlen dafür mit Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit oder gesundheitlichen Beschwerden. Diese Signale werden oft ignoriert – bis der Körper nicht mehr mitmacht.

Ich weiß, wie sich das anfühlt: Wieder so ein Tag voller Verantwortung, zu spät dran, keine Zeit für eine Pause, noch ein Gespräch im Kopf, noch eine Akte auf dem Schreibtisch. Es bleibt kaum Raum zum Innehalten. Und doch ist da dieses leise Sehnen nach einem Moment zum Durchatmen. Nach einer echten Verbindung mit dir selbst. Nach einem Leben, das nicht nur gelebt, sondern auch wirklich gespürt wird.

Aus dieser Erfahrung heraus – und weil ich weiß, wie kraftvoll und zugleich herausfordernd dieser Weg sein kann – möchte ich dir die Hand reichen. Ich lade dich ein zu einer begleiteten Online-Gruppe für Frauen, die wieder in Kontakt mit sich selbst kommen wollen. Mit ihrer Lebendigkeit. Ihrer Tiefe. Ihrer Wahrheit.

Nur wenn es dir selbst gut geht, kannst du auch für andere wirklich da sein.« Beate Krasberg

Achtsam zu dir selbst.

In meinem Coaching biete ich dir einen geschützten Raum, um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und wieder bei dir selbst anzukommen. Ich biete dir eine Oase zum Auftanken und vermittle dir Tools, um wieder zu deiner Freude und Zufriedenheit zurückzufinden. Gemeinsam schauen wir, was dein Körper und deine Seele dir sagen möchten. Mit Achtsamkeit, Klarheit und liebevoller Fürsorge unterstütze ich dich dabei, deine inneren Batterien wieder aufzuladen – sanft, behutsam und in deinem eigenen Tempo.

Hier lernst du ...

... gut für dich zu sorgen, damit die Begeisterung und Freude an deiner wichtigen Arbeit wieder spürbar werden.

... neue Kraft zu spüren, damit du mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durch deinen Alltag gehst.

... dein Leben wieder selbst zu bestimmen, statt nur zu reagieren und zu funktionieren.

... neue Ideen zu entwickeln und das zu leben, was wirklich zu dir passt.

Du bist wichtig – nicht nur für andere, sondern vor allem für dich selbst.« Beate Krasberg

Das Geschenk deines Lebens.

Nach schmerzhaften Verlusten habe ich mich neu für das Geschenk meines Lebens entschieden:

Ich übernehme die Verantwortung für mein Leben und ziehe all das an, was mir Freude bereitet und guttut. Ich weiß, wie wohltuend dabei eine stützende Hand sein kann. Wie hilfreich es ist, nicht alles allein tragen zu müssen!

Neue Tools und Rituale helfen, wieder Struktur und Leichtigkeit in den Alltag zu bringen – es sind die kleinen Schritte mit großer Wirkung. Und manchmal ist es auch die liebevolle Energie einer Gruppe, die stärkt, verbindet und neue Kraft schenkt. Dann wird klar: Du bist nicht allein.

Gerne würde ich dich in diesem Prozess begleiten – in Einzel-Coachings oder in Frauengruppen – mit all meiner Erfahrung und mit Herz.

So kannst du dabei sein:

•  Angebot: Wöchentliche Zoom-Meetings à 90 Minuten •  Format: Kleine geschlossene Gruppe (max. 8 Frauen) •  Dauer: 8 Wochen •  Beginn: Januar 2026 •  Leitung: Beate Krasberg, Psychologische Psychotherapeutin & Coachin